As frutas têm muitas propriedades que ajudam o organismo a funcionar bem. Chegam a ter funções cosméticas. Fazem bem para a pele.
- A manga, por exemplo, purifica o sangue e auxilia no tratamento da acne.
- O limão tem muita vitamina c e favorece a circulação.
- A laranja, também rica em vitamina c. É energizante, laxante e previne infecções.
- O melão possui muita vitamina A e ajuda a manter o bronzeado intenso.
- O kiwi – outra fruta rica em vitamina c – é antioxidante e laxante. Auxilia no tratamento contra a tensão, depressão e desordens digestivas.
- O abacaxi favorece a digestão.
- A uva ajuda a combater a anemia e a fadiga, auxilia na redução do nível de colesterol no sangue e facilita a limpeza e regeneração do organismo.
